ab 21. Februar 2018

Wo: Dojo Burghalden, Burghaldenstrasse 11, 9400 Rorschach
Einzug: Region St. Gallen, Thurgau, Appenzell (Ostschweiz)
Sporttyp: Aikido
Zeit: 19.45 Uhr bis 21.15 Uhr
Wer: Michael Knöpfel
Kosten: Fr. 50.-
Versicherung: Ist Sache des Teilnehmers

Stärke Deinen Körper & Deine Persönlichkeit

…Leistungsfähigkeit/Beweglichkeit und Körpergefühl steigern…
…Konflikten mit Gelassenheit begegnen & Dein Selbstbewusstsein stärken…
…Die innere Ruhe finden und im Gleichgewicht bleiben…

Lerne wie man Angriffskräfte der Gegner umleiten und ausnutzen
kann, kontrolliere die Angreifer durch ständigen Kontakt, beende
Konflikte durch Dein Verhalten.