ab 4. November 2015

Teilnehmer: ab 10 Jahre
Zeitplan: 4 x Mittwoch, 19.00 – 20.15 Uhr
Wo: Dojo Burghalden, Burghaldenstrasse 11, 9400 Rorschach
Einzug: Region St. Gallen, Thurgau, Appenzell (Ostschweiz)
Sporttyp: Ju-Jitsu – Selbstverteidigung
Wer: Michael Knoepfel
Kosten: Fr. 50.-
Versicherung: Ist Sache des Teilnehmers.

Stärke Deinen Körper & Deine Persönlichkeit

…in Stresssituationen gelassen bleiben…
…auf das Wesentliche fokussieren…
…Leistungsfähigkeit erhöhen…
…Selbstbewusstsein stärken…

…mach den ersten Schritt…