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Kata

KATA (Form)

“Die Katas sind die Ethik des Judo. In ihnen findet sich der Geist des Judo, ohne sie ist es unmöglich, das Ziel zu erreichen “.
Jigoro Kano

Die Katas sind nach genau festgelegten Richlinien ablaufende Kämpfe, aufgebaut aus den Basis-Bewegungen der Techniken für Angriff und Verteidigung. Der Grossteil der Katas im Judo wird paarweise praktiziert.

Im Kodokan-Judo werden prinzipiell 8 Katas gelehrt bzw. trainiert :

1 Nage-no-Kata Form des Werfen
2 Katame-no-Kata Form der Kontrolle
3 Kime-no-Kata Form der Entscheidung
4 Juno-Kata Form der Geschmeidigkeit
5 Kodokan Goshin Jitsu Selbstverteidigung
6 Itsutsu-no-Kata Form der 5 Prinzipien der Natur
7 Koshiki-no-Kata Antike Form
8 Seiryoku-Zenyo-Kokumin-Taiiku-no-Kata Form der nationalen körperlichen Ertüchtigung

 

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