“Die Katas sind die Ethik des Judo. In ihnen findet sich der Geist des Judo, ohne sie ist es unmöglich, das Ziel zu erreichen “.
Jigoro Kano
Die Katas sind nach genau festgelegten Richlinien ablaufende Kämpfe, aufgebaut aus den Basis-Bewegungen der Techniken für Angriff und Verteidigung. Der Grossteil der Katas im Judo wird paarweise praktiziert.
Im Kodokan-Judo werden prinzipiell 8 Katas gelehrt bzw. trainiert :
| 1 | Nage-no-Kata | Form des Werfen |
| 2 | Katame-no-Kata | Form der Kontrolle |
| 3 | Kime-no-Kata | Form der Entscheidung |
| 4 | Juno-Kata | Form der Geschmeidigkeit |
| 5 | Kodokan Goshin Jitsu | Selbstverteidigung |
| 6 | Itsutsu-no-Kata | Form der 5 Prinzipien der Natur |
| 7 | Koshiki-no-Kata | Antike Form |
| 8 | Seiryoku-Zenyo-Kokumin-Taiiku-no-Kata | Form der nationalen körperlichen Ertüchtigung |
