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Judo Stützpunkttraining

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Auskunft: Franz Koller, Tel. 079 698 20 19 / E-Mail: franz.koller@jjjc.ch
Wann: Jeden 1. Donnerstag im Monat, 19.00 bis 20.15 Uhr
Kosten: Unkostenbeitrag CHF 10.-, pro Training, direkt vor Ort
Versicherung: Ist Sache des Teilnehmers
Schwerpunkt:
Stützpunkttraining für ehemalige
(und aktive) Budokas.
Sich wieder auf den Matten treffen und
fordern, aber nicht überfordern.

Fordere Deinen Körper & Deine Persönlichkeit

…sich mit anderen auseinandersetzen…
…Ruhe finden und sich fokussieren…
…Leistungsfähigkeit erhöhen…
…Selbstbewusstsein stärken…

…steig mit ein, jeden 1. Donnerstag im Monat…