Herzlich Willkommen beim Judo und Ju-Jitsu Club Rorschach/Goldach

Sehr gerne bieten wir allen Interessierten einen Einblick in die japanischen Kampfkünste! (Flyer).
Hast DU Interesse an Judo, Ju-Jitsu (Selbstverteidigung) oder Aikido und kommst aus der Ostschweiz (Kanton St. Gallen, Thurgau, Appenzell)? Besuch uns doch in einem unserer Trainings und lass dich in den Bann des Kampfsportes ziehen. Natürlich sind mit einem Probetraining keine Kosten verbunden, einfach kurz melden und mit langer Trainingshose und T-Shirt bei uns vorbei schauen (Wir trainieren barfuss).
Informationen zu den Trainingszeiten findest du hier: Trainingsplan / Ferien. Unter Angebot werden die einzelnen Trainings genauer beschrieben. Haben wir dich überzeugt und du möchtest unserem Club beitreten? Nichts leichter als das, fülle gleich unser Beitrittsformular aus.

Ansprechpartner JudoMichael Hitz
Manuela Weber
Valerio Cardigliano		michael.hitz@jjjc.ch
manuela.weber@jjjc.ch
valerio.cardigliano@jjjc.ch
Ansprechpartner Ju-JitsuThomas Fischerthomas.fischer@jjjc.ch 
Ansprechpartner AikidoMichael Knöpfelmichael.knoepfel@jjjc.ch 

Jun 06

Dojo Jahresputz und Fassaden malen

dojoputz

Samstag 8. Oktober 08.00 bis ca. 13.00

Mit Spannung wurde er erwartet und endlich darf ich ihn verkünden, den Dojoputztag 🙂 . Am 8. Oktober packen wir wieder die Putzsachen aus und reinigen unsere Dojo, so dass es wieder von neuem erstrahlen kann. Zusätzlich werden wir auch noch die Süd-Fassade malen.

Da es immer viel zu tun gibt, freuen wir uns über zahlreiche Anmeldungen

Teilnehmer: Alle
Zeitplan: Samstag 08.00 Uhr bis ca. 13.00 Uhr
Wo: Dojo Burghalden, Burghaldenstrasse 11, 9400 Rorschach
Anmeldung:
Ju-Jitsu – Thomas Fischer, Tel. 071 888 13 56 / E-Mail: thomas.fischer@jjjc.ch
Judo – Michael Hitz, Tel. 079 781 18 02 / E-Mail: michael.hitz@jjjc.ch

Jun 06

Volkshochschule Rorschach – Kampfkünste Vormittags-Training im Burghalden-Dojo

Kampfkünste Vormittags-Training

ab 12. September 2016

Teilnehmer: Erwachsene
Zeitplan: 5 x Montag, 09.30 – 10.30 Uhr
Wo: Dojo Burghalden, Burghaldenstrasse 11, 9400 Rorschach
Einzug: Region St. Gallen, Thurgau, Appenzell (Ostschweiz)
Sporttyp: Kampfkünste Vormittags-Training
Wer: Paul Frei, Leiter Erwachsenensport
Kosten: Fr. 70.-
Bemerkung:
keine Vorkenntnisse erforderlich
Trainingsanzug oder Gi mitnehmen
Bei genügend Interesse Fortsetzung als Ganzjahreskurs möglich
Versicherung: Ist Sache des Teilnehmers

Nach dem Aufwärmen fördert dieses Vormittagstraining Koordination, Kraft und Beweglichkeit mit Hilfe des Bewegungsrepertoires der Kampfkünste (Massvolles Training mit Elementen aus den Kampfsportarten Aikido, Judo, Karate, Boxen, Ringen)
Weitere Infos: ab Anfang August bei der Volkshochschule Rorschach
Fragen: Paul Frei, E-Mail: paul.frei@jjjc.ch
Anmeldung: ab Anfang August bei der Volkshochschule Rorschach

Jun 06

Du bist nicht wehrlos…Einführung in die Selbstverteidigung…für Schüler ab 10 Jahren…

Einführungskurs Selbstverteidigung

ab 24. August 2016

Teilnehmer: ab 10 Jahre
Zeitplan: 4 x Mittwoch, 19.00 – 20.15 Uhr
Wo: Dojo Burghalden, Burghaldenstrasse 11, 9400 Rorschach
Einzug: Region St. Gallen, Thurgau, Appenzell (Ostschweiz)
Sporttyp: Ju-Jitsu – Selbstverteidigung
Wer: Michael Knoepfel
Kosten: Fr. 50.-
Versicherung: Ist Sache des Teilnehmers

Stärke Deinen Körper & Deine Persönlichkeit

…in Stresssituationen gelassen bleiben…
…auf das Wesentliche fokussieren…
…Leistungsfähigkeit erhöhen…
…Selbstbewusstsein stärken…

…mach den ersten Schritt…
Weitere Infos: Ausschreibung
Fragen / Anmeldung: Michael Knoepfel, Tel. 071 455 14 09
E-Mail: michael.knoepfel@jjjc.ch

Jun 06

Du bist nicht wehrlos…Einstiegskurs in die Selbstverteidigung – Ju-Jitsu

Einführungskurs Selbstverteidigung

ab 22. August 2016

Teilnehmer: ab 15 Jahre
Zeitplan: 4 x Montag, 20.15 – 21.45 Uhr
Wo: Dojo Burghalden, Burghaldenstrasse 11, 9400 Rorschach
Einzug: Region St. Gallen, Thurgau, Appenzell (Ostschweiz)
Sporttyp: Ju-Jitsu – Selbstverteidigung
Wer: Thomas Fischer
Kosten: Fr. 50.-
Versicherung: Ist Sache des Teilnehmers

Stärke Deinen Körper & Deine Persönlichkeit

…in Stresssituationen gelassen bleiben…
…auf das Wesentliche fokussieren…
…Leistungsfähigkeit erhöhen…
…Selbstbewusstsein stärken…

…mach den ersten Schritt…
Weitere Infos: Ausschreibung
Fragen / Anmeldung: Thomas Fischer, Tel. 071 888 13 56 / E-Mail: thomas.fischer@jjjc.ch

Mai 03

Du bist nicht wehrlos…Einführung in die Selbstverteidigung…für Schüler ab 10 Jahren…

ab 11. Mai 2016

Teilnehmer: ab 10 Jahre
Zeitplan: 4 x Mittwoch, 19.00 – 20.15 Uhr
Wo: Dojo Burghalden, Burghaldenstrasse 11, 9400 Rorschach
Einzug: Region St. Gallen, Thurgau, Appenzell (Ostschweiz)
Sporttyp: Ju-Jitsu – Selbstverteidigung
Wer: Michael Knoepfel
Kosten: Fr. 50.-
Versicherung: Ist Sache des Teilnehmers

Stärke Deinen Körper & Deine Persönlichkeit

…in Stresssituationen gelassen bleiben…
…auf das Wesentliche fokussieren…
…Leistungsfähigkeit erhöhen…
…Selbstbewusstsein stärken…

…mach den ersten Schritt…
Weitere Infos: Ausschreibung
Fragen / Anmeldung: Michael Knoepfel, Tel. 071 455 14 09 / E-Mail: michael.knoepfel@jjjc.ch

Apr 30

Impressionen vom Gallusturnier im Athletik Zentrum St.Gallen

24.04.2016 – Die Impressionen aus dem Gallusturnier im Athletik Zentrum St.Gallen

Herzliche Gratulation an die Teilnehmer
2. Platz
Bruggmann Timo – U 13 bis 40kg
3. Platz
Alexey Schmidlin – U 11 bis 26kg
3. Platz
Jörg Loewenkamp – Ü 30 + 90 Kg

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Apr 28

Einstiegskurs Judo Kinder / Schüler / Jugendliche / Erwachsene

ab 02. / 03. Mai 2016

Wo: Dojo Burghalden, Burghaldenstrasse 11, 9400 Rorschach
Einzug: Region St. Gallen, Thurgau, Appenzell (Ostschweiz)
Sporttyp: Judo
Wer: Michael Hitz
Kosten: Fr. 50.-
Versicherung: Ist Sache des Teilnehmers

Teilnehmer: Kinder von 5 bis 12 Jahren
Zeitplan: 4 x Montag 11.04.2016, 17.45 Uhr – 18.45 Uhr

Teilnehmer: Schüler von 8 bis 13 Jahren
Zeitplan: 4 x Dienstag 12.04.2016, 17.30 Uhr – 18.45 Uhr

Teilnehmer: Jugendliche und Erwachsene
Zeitplan: 4 x Dienstag 12.04.2016, 19.00 Uhr – 20.15 Uhr

Stärke Deinen Körper & Deine Persönlichkeit

…sich mit anderen auseinandersetzen…
…Ruhe finden und sich fokussieren…
…Leistungsfähigkeit erhöhen…
…Selbstbewusstsein stärken…

…mach den ersten Schritt…
Weitere Infos: Ausschreibung
Fragen / Anmeldung: Michael Hitz, Tel. 079 781 18 02 / E-Mail: michael.hitz@jjjc.ch

Apr 10

Impressionen aus der Judo Gürtelprüfung

19.03.2016 – Judo Gürtelprüfung im Dojo Burghalden

Der Trainer, Hitz Michael, ist sehr zufrieden mit seinen Schülern und konnte mit grosser Zufriedenheit den Schülern den neuen Gurt übergeben.

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Mrz 25

Du bist nicht wehrlos…Einstiegskurs in die Selbstverteidigung – Ju-Jitsu

ab 4. April 2016

Teilnehmer: ab 15 Jahre
Zeitplan: 4 x Montag, 20.15 – 21.45 Uhr
Wo: Dojo Burghalden, Burghaldenstrasse 11, 9400 Rorschach
Einzug: Region St. Gallen, Thurgau, Appenzell (Ostschweiz)
Sporttyp: Ju-Jitsu – Selbstverteidigung
Wer: Thomas Fischer
Kosten: Fr. 50.-
Versicherung: Ist Sache des Teilnehmers

Stärke Deinen Körper & Deine Persönlichkeit

…in Stresssituationen gelassen bleiben…
…auf das Wesentliche fokussieren…
…Leistungsfähigkeit erhöhen…
…Selbstbewusstsein stärken…

…mach den ersten Schritt…
Weitere Infos: Ausschreibung
Fragen / Anmeldung: Thomas Fischer, Tel. 071 888 13 56 / E-Mail: thomas.fischer@jjjc.ch

Mrz 21

Impressionen aus der KJM 2016 in Fraufenfeld

13.03.2016 – Die Impressionen der kantonale Judo-Meisterschaft SG TG AR in Fraufenfeld

Herzliche Gratulation an die Teilnehmer
1. Platz
Bruggmann Timo
1. Platz
Salaorni Timo
5. Platz und erste Teilnahme
Önel Erdem
7. Platz und erste Teilnahme
Önel Meltem

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